La autoestima también abarca el cómo nos relacionamos con los demás, en otras palabras tu autoestima influirá tus capacidades, te condicionará a que puedas o no a enfrentarte a desafío, en fin tiene mucho control sobre tu vida. La autoestima también hará que puedas disfrutar tus éxitos y será responsable del que creas que vale la pena luchar o no por cosas mejores.
Tu tienes un valor por lo que eres, no por lo que haces o dejes de hacer, ni por la apariencia que tienes. Tu valor es por ser persona y lo estableció Dios al crearte a su imagen y semejanza.
"Así que Dios creo a los seres humanos a su propia imagen. A imagen de Dios los creo; hombre y mujer los creo. Génesis 1:27 NTV
La autoestima se empieza a formar que somos niños, dependiendo de la forma que nos críen en la familia, a través del trato que recibimos de mamá y papá, así del cómo nos traten nuestros amigos y compañeros de la escuela o colegio. Si tu, desde pequeñ@ recibiste humillaciones, maltratos y desprecios, con el tiempo estas heridas emocionales te afectarán para que tengas baja autoestima.
Por el contrario, si recibes amor, seguridad, aprobación y confianza los demás hacia ti, esto hará que tengas una buena autoestima.
"Ninguno se crea mejor [ni menor] de lo que realmente es. Sean realistas al evaluarse a ustedes mismo, háganlo según la medida de fe que Dios les haya dado. Romanos 12;3 NTV paréntesis del Pastor.
Baja Autoestima
Una baja autoestima se puede reflejar cuando se es muy cambiante en la manera de ser o actuar según el entorno, cuando se tiene problemas con las personas frecuentemente, cuando vamos por encima de las reglas o las quebrantamos a pesar de estar en peligro, por ejemplo las drogas, vicios, incluso infringir reglas y la ley. Las buenas noticias son, que así como aprendiste una baja autoestima, también puedes cambiarla.
Buena Autoestima
1. Entender que por sobre todo, por sobre nuestros defectos y virtudes, contamos con dignidad humana.
Es decir, que el simple hecho de ser persona te hace especial, irrepetible y valiosa.
2. Comenzar a aceptarnos como somos.
Solo a través de la aceptación se inicia el camino del auto conocimiento de aquello que nos hace vulnerables y de las destrezas con que contamos para afrontar las dificultades.
3. Actuar con sinceridad, dejar de pretender algo que no se es, para agradar a los demás.
Cuando se presentan pensamientos negativos o auto reproches es necesario combatirlos por y sustituirlos por perspectivas más optimistas. Es recomendable evitar situaciones dañinas a nuestro bienestar y evitar personas que no tengan respeto hacia nosotros.
4. Actuar con sinceridad, dejar de pretender algo que no se es, agradar a los demás.
Se debe aprender a defender nuestros derechos y comunicar nuestras insatisfacciones de forma clara y sin pena al que dirán.
5. Enfrentar aquellas barreras personales que nos impiden crecer.
Tales como la dependencia, el miedo, la culpa, etc.
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En resumen...
Recuerda, tienes un valor porque eres la imagen de Dios. Y si haz recibido a Jesús, tu no solo eres criatura, sino Hijo de Dios. Entonces vales porque formas parte de una familia, de la familia de Dios.
Vino [Jesús] a lo que era suyo, pero lo suyos no lo recibieron Mas a cuantos lo recibieron, a los que creen en su nombre, les dio el derecho de ser hijos de Dios.
